颈椎间孔狭窄,你怎么能成为最好的?

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颈椎病的治疗主要是非手术治疗。在轻微的情况下,只要你正常休息,使用消炎镇痛药,如吲哚美辛和疼痛。您可以缓解症状,加上针灸和物理治疗,以获得良好的治疗效果。在2周到1个月内。如果症状明显,应进行牵引。颈椎牵引是颈椎病非手术治疗的主要手段。牵引的目的是打开颈椎间隙并减少驼峰。抑制效果是牵引效果主要在于颈部并抬起颈部肌肉。
手术治疗:如果诊断明确,后路椎板切除术和减压术后应进行非手术治疗或脊柱压迫手术,但这是必要的,因为减压的效果很小。取下电路板。打开脊髓以去除肿块,但拉动脊髓可使症状加重甚至引起不可逆的截瘫。在20世纪60年代,进行了前路椎间盘切除术和椎体间融合术。从以前的手术获得了良好的结果。椎体固定后可以减少原始骨骺的复发,手术方法的逐渐吸收是患者肩部与松肩枕,左右胸主动脉颈动脉和将甲状腺直接插入椎体内,用针刺破椎间盘,在床边取一片。用钻头切割骨头或使用环锯去除椎间盘和上下椎体。始终检查后纵韧带或硬脑膜,然后使用凿孔或刮匙从边缘移除尽可能多的骨头,然后再使用肱骨进行融合。手术后,通常固定项链或石膏。执行操作需要2-3个月。引起上帝并不容易,因为患者可能在颈丛阻滞或针灸下醒来。1.防止牙根或脊髓损伤。
阅读有关颈椎病的书籍,并使用科学方法预防和治疗疾病。
建立与医生合作的精神,以保持乐观,处理疾病和减少复发。
在锻炼期间或锻炼期间,为了加强颈部和肩部肌肉的运动,头部和上肢的屈曲和伸展可以减轻疲劳并提高肌肉耐力。这有利于脊柱稳定性。改善颈部和颈部和肩部的顺应性。突然改变颈部的功能。
避免不良的睡眠习惯,高枕头,增加头部屈曲和增加颈椎压力。这促进了颈椎退变。
保持颈部和肩部温暖,避免头部和颈部的重量,以避免过度疲劳。
为了防止颈椎病的发展,颈部和肩部的软组织张力应尽早得到充分治疗7。
工作或行走时防止突然受伤。
长期服务台工作人员需要定期重新定位头部,以及时锻炼颈部和肩部肌肉。
注意头部和肩部的头部和颈部姿势。我不会耸肩。阅读书籍时,您需要直视并保持书脊的完整性。


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